よもぎ蒸しには、一般的に知られている効果以外にも、
意外な効果があると言われています（^^）
例えば、、、
○睡眠の質向上
温かい蒸気でからだをほぐし、リラックスすることで、
寝つきが良くなり、深い眠りが得られやすくなります。
○肩こりや腰痛の緩和
血行が促進されることで、
肩こりや腰痛の軽減にも効果があります。
○消化促進
よもぎ蒸しの温熱効果が腸を刺激し、
消化を促進させてくれます。
便秘解消やお腹の不快感の改善にも役立ちます。
などなど！
あまり知られていない効果もたくさんあります。
年末年始のからだの疲れや
食べ過ぎ・飲みすぎをリセットするのにも最適です★
ぜひ一度お試しください♪
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